"Musik ist das, was dein Herz hört, bevor dein Verstand es versteht."

Erlebe eine kleine Auszeit zum Ankommen, Kraft schöpfen und einfach Sein

Tauche ein in die wohltuende Wirkung von Klang und Meditation. Sanfte Handpan-Klänge laden dich ein, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und dich tief mit dir selbst zu verbinden. Gerade für Beginner:innen ist die Klangmeditation ein sanfter Weg in die Stille – ideal zum Einstieg in Meditation, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Der beruhigende Klang der Handpan hilft deinem Geist, sich zu fokussieren und Gedanken loszulassen. So entsteht innerer Freiraum – für Stressabbau, Regeneration und emotionale Klarheit.

In einer kleinen Gruppe von 4 - 5 Personen entsteht eine geschützte und beruhigende Atmosphäre, in der du dich ganz auf dich besinnen kannst. Es stehen vier Liegeplätze und ein Sitzplatz zur Verfügung – Matten und Decken sind für alle vorhanden. Du kannst aber auch gerne deine eigene Matte (bitte max. 70 cm breit) sowie eine kleine Decke oder ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen.

Einige Termine finden in Bewegung statt. Das bedeutet: Du kannst deinen Körper zu den Handpan-Klängen genau so bewegen, wie es sich für dich richtig anfühlt – ob zur Beruhigung und Entspannung oder zur Aktivierung - das entscheidest du.

Falls du erst einmal ausprobieren möchtest, ob dieses Angebot zu dir passt, dann besuche doch gerne meinen Schnupperkurs für Einsteiger:innen. In diesem schauen wir zunächst gemeinsam auf die Grundlagen und probieren anschließend zusammen eine kleine Klangmeditation in Ruhe aus. 

Gerne kannst du die Klangmeditation auch als deine ganz persönliche Me-Time für dich alleine buchen. Mehr dazu findest du unter Individuelles (etwas weiter unten).

Teilnahmegebühr: 22,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer & Getränke)

Termine Schnupperkurs:

So, 26. Oktober von 09:30 - 10:30 Uhr

Termine in Ruhe:

Mi, 08. Oktober von 10 - 10:50 Uhr

Do, 09. Oktober von 19 - 19:50 Uhr

Mo, 20. Oktober von 18 - 18:50 Uhr

Mi, 22. Oktober von 10 - 10:50 Uhr

Fr, 24. Oktober von 18 - 18:50 Uhr

Do, 30. Oktober von 18 - 18:50 Uhr

Fr, 31. Oktober von 10 - 10:50 Uhr

Mi, 12. November von 10 - 10:50 Uhr

Di, 18. November von 16 - 16:50 Uhr

Termine in Bewegung:

Gerne auf Anfrage, allein oder in der Gruppe.

Hast du Interesse, dann melde dich gerne über lebensfreude@nicole-tischer.de oder 0176 36 333455.

Stimmen meiner Teilnehmer:innen*

"Liebe Nicole, vielen Dank für die 1:1-Klangmeditation heute. Ich fand es wunderbar, wie du den Rhythmus an meinen Wunsch zur bewegten Meditation angepasst hast. Ich konnte mal wieder so richtig in meinen Körper hineinspüren, alles in Bewegung bringen und fließen lassen, loslassen und neue Energie schöpfen. Es war wundervoll und intensiv, so dass ich die Reflexionszeit auch wirklich gebraucht habe. Das hat alles nochmal so richtig schön zusammen gebracht."

*Möchtest du wissen, woher meine Bewertungen stammen? Dann schau gerne in meinem FAQ vorbei.